主日资料（2026.05.31 天主圣三节）

堂口通知

1.【周二追思弥撒】6月2日晚上19:00追思弥撒。

2.【周四早弥撒】6月4日圣体圣血节弥撒移至主日庆祝，本日举行平日弥撒。

3.【周五早弥撒】本日没有早弥撒；江北堂晚上有圣心弥撒。

4.【周六信仰沙龙】6月6日晚上19:00-20:30，主题：《天主在中国的发展》；主讲：孙守辉神父；地点：药行街（天一）教堂一楼信仰厅。

5.【圣堂卫生服务】天翼唱经班（负责人：孙涛）

6.【慕道班】2026年夏季慕道班开课时间请留意主日通知和“天一牧声”发布平台。

7.【婚前登记】凡打算结婚的教友，请务必在结婚前六个月到本堂王神父处登记。

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夏日进堂温馨提示

亲爱的兄弟姐妹们平安！

教堂是朝拜天主、祈祷省思、参与圣祭礼仪的神圣之所。我们在进入教堂时的着装，不仅代表着个人的文明素养，更反映了我们内心的虔诚与对神圣之所的尊重。

随着夏日来临，气温升高，大家的日常衣着趋于轻便凉爽。我们在此提醒大家，进入教堂，请务必遵守以下着装规定：

❌  1. 请勿穿着短裤、不及膝的短裙、超短裙；

❌  2.请勿穿着无袖上衣、吊带背心、露肩露背、过于紧身暴露的上装；

❌  3.请勿穿着过于花哨、随便、色彩艳俗、带有不雅图案或口号的奇装异服；

❌  4.请勿穿着拖鞋、凉拖、居家便鞋等不适于礼仪场合的鞋履。

愿我们在炎热的夏日里，以得体的衣着、宁静的心灵、虔诚的态度，走进圣堂、亲近天主。让每一次进堂，都带着敬畏与温柔；让每一场礼仪，都充满庄严与美好。

愿主的平安常伴我们左右！

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主 日 资 料

天主圣三节

圣经金句：

天主竟这样爱了世界，甚至赐下了自己的独生子，使凡信他的人不致丧亡，反而获得永生。                                 
                                              （若望福音3：16）

读 经 一：出34：4b-6，8-9 （126）

答 唱 咏：上主当受称扬和赞颂，直到永远。

圣       咏：达3：52-56 （1394）

读 经 二：格后13：11-13 （1806）

福音前欢呼：光荣归于父及子及圣神，归于那今在昔在及将来永在的天主。

福    音：若 3：16-18 （1643）

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宗座动态：教宗：愿圣神使和睦共处的友爱世界成长

教宗良十四世于5月24日主日、圣神降临瞻礼在梵蒂冈宗座大楼书房窗口带领聚集在圣伯多禄广场上的3万名信众诵念《天皇后喜乐经》。他在念经前的要理讲授中问到：“圣神打开哪些门？”接着，教宗邀请众人默想“圣神的恩典，这恩典丰沛地倾注于刚诞生的教会，如今又再次赐予她的成员，就如光明和力量一样在生命的每个境遇中陪伴他们”。
教宗邀请大家恳求圣神“开启所有仍然关闭的大门”。我们需要重新发现天主对我们的慈父关爱，需要建设人人亲如一家的教会，需要促进万民和睦共处的友爱世界。
教宗指出有三扇“门”需要打开，并提到《宗徒大事录》中记载的，圣神有如“暴风刮来”（参阅：二2），打开了所有出口，“促使门徒们走出去，去宣扬复活基督的好消息”。教宗良十四世强调，第一扇要打开的门，是天主自己的门，祂“赐予真正的信德，让我们了解圣经的含义，让我们知道祂有如我们的邻居，让我们分享祂的生命”。
“圣神帮助我们亲身体验到天主，在耶稣内与祂相遇，不仅仅是遵守法律，也要在我们中认出祂，在日常生活中发现祂临在的记号。”
另外，教宗指出“第二扇门”，即最后晚餐厅的门，也就是教会的门。“面对世界的挑战”，我们害怕自己无法与“不断变化的时代”进行对话，圣神的风吹散了这种恐惧。这就如方济各教宗所说的，教会应当“敞开大门”。“圣神打开教会的门，使其能够接纳和款待所有的人，包括那些对天主、他人、希望和生活的喜乐关闭大门的人。”

教宗提到的第三扇门是心门。他说，“圣神打开我们的心门，帮助我们战胜抵触、自私、不信任和偏见，使我们能以天主子女的身份善度生活，将我们彼此视为弟兄姊妹。哪里有上主的神，那里就会在人们之间、团体和世界上各民族之间产生兄弟情谊，所有人都讲唯一的爱的语言”，在爱中“团结互助、协调差异”。                   （摘自：梵蒂冈新闻网）

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语丝—以主言 与主言   

温 馨

温馨是一种感受，一种体会；外感内受，用身体来感觉，在内心领会。有“温”度，暖暖的；有“声”音，悄悄的；有“香”气，或浓浓的，或甜甜的，或清淡鲜美的，或令人薰醉的。它涉及触觉、听觉、味觉、嗅觉、沁人心脾，凝聚于心胸。温馨是一种气氛，一个境界，一股特别在与心爱的人共处时营造出来的亲切。

每读《圣咏》第133篇，都深深地被这种气氛感染，都很想用“温馨”来为这首简朴的诗篇命名。“看，兄弟们同居共处，多么快乐，多么幸福！像珍贵的油流在亚郎头上，流在他的胡须上，又由他胡须上，流在他的衣领上。又像赫尔孟的甘露，时常降落在熙雍山；因上主在那里赐福，又赐生命直到永远。”

作者用的两个图像可能会令人觉得怪异，摸不着头脑。须知亚郎是大司祭，为大司祭傅油用的是珍贵的香油，香喷喷、滑溜溜地从他头上，顺着他长长的胡子流下来（按肋21:5，司祭不剃胡须），润泽他全身。赫尔孟山是北部最高的山，露水特多、特甘、特清，滋润整个以色列。用这两个图像来形容兄弟共处的美妙，给人一种贴身的、厚实的“温馨”感，以及一种神圣感：大司祭是天主祝圣的，赫尔孟山散发着灵气，因上主在那里“赐福”、“赐生命”。

其实，兄弟姊妹共处的温馨、亲切，不单是美好的，也是神圣的，是天主施爱赐福的印证。

   （作者：高夏芳 修女）

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主的恩典伴我生活

亲爱的主耶稣，感恩能以写信的方式与您倾心相遇，回顾您的恩典。岁月流转，年岁渐长，我越发真切地体会到：您从未离开且一直伴我左右，在平凡生活中彰显大能，时时扶持、处处眷顾。

刚刚过去的复活节，让我再次见证您的奇妙安排。我身处服务行业，平日工作繁忙，假期更是任务繁重。圣周六那天，我提前向领导请示，若工作允许，希望能提前离岗，参与当晚的弥撒。可当天上午，客人络绎不绝，事务应接不暇，我心中满是焦急，暗自担心无法赶赴弥撒圣祭。

奇妙的是，到了下午，店内竟一位客人都没有，格外清闲，连同事们都倍感意外。我心中豁然明朗：这便是天主的化工，是您精心的预备，让我得以安心、准时地参与弥撒圣祭，奔赴与您的神圣相遇。

另一件铭记于心的恩典，是小老三的降生。那时我刚换到新公司，一切从零开始，收入微薄，生活压力陡增。得知妻子怀孕的消息，我满心焦虑，甚至一度劝说妻子放弃这个孩子。可妻子始终坚定，她坚信这是天主赐予的宝贝，是最美的缘分。她的一句话，彻底解开了我的心结：“你放心，每个孩子来到世间，天主都早已为他预备好了干粮，绝不会让他挨饿。”

事实印证了这份信德。孩子出生后，尿不湿是一笔不小的开支。恰在此时，一位前同事离职开店，因经营不善准备关张，特意联系我，询问我是否需要店内积压、包装微瑕或临期的尿不湿，免费赠送。我本以为数量寥寥，前去取货时，竟装满了整整一辆MPV，从车底到车顶，各种型号一应俱全。这份意外的馈赠，让小老三从出生用到两岁半，尿不湿的开支几乎为零，为我们减轻了极大的生活负担。回首望去，这何尝不是主耶稣细致入微的眷顾与安排？

常常有人问：“耶稣在哪里？你见过耶稣吗？”我愿以亲身经历作答：只要心怀信德，用心感受祂的爱，就会发现，耶稣不在遥远的天际，而在生活的每一处细节里，在每一个恰到好处的恩典中，只是我们时常忽略了这份陪伴。

主耶稣，我在此虔诚向您祈祷：求您恩赐我的孩子们拥有坚定的信仰，一心依赖您、亲近您，能够早日到圣堂参与您的感恩圣祭；求您护佑我的父母身体康健，祝福孩子们勤学奋进、喜乐生活；求您赏赐我们夫妻充足的能力与闲暇，既能尽心服侍教会，也能用心守护好您赐予的家庭，一生追随您的脚步。

（作者：董若望）

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平安与喜乐

在生命的旅途中，最重要的一课，便是学会自爱、接纳自己、尊重自己，并好好保护自己。

你要温柔而坚定地与自己站在同一边。那些习惯好争辩、制造是非、处处挑起冲突的人，那些在每件事上都要争高下、耗尽他人心力的人，请你勇敢地保持距离。远离他们，不是冷漠，而是对自己的情感、身体与心理健康最基本的负责。

若你曾受过伤害，至今仍活在怨恨的阴影里，那么此刻，请开始学习宽恕。让过去的伤痛、委屈与不公，像秋风中的落叶一般，随风飘散。不要再让那些陈年的毒素，滞留在你的心底。宽恕不是为别人，而是为你自己帮一个大忙——还自己一片清澈宁静的内心。

要常怀怜悯之心。试着去理解别人，设身处地，感同身受。世界上的每一个人，都背负着我们看不见的重量。怜悯会让你的心变得柔软而有力量。

不要病态地依恋任何人。学会与自己安然相处，享受独处的时光。那些无法独自面对自己的人，心中往往充满不安、嫉妒与猜忌；而真正能与自己和平共处的人，不会轻易与人争斗，也不会把自己的错误或所受的委屈，归咎于整个世界。

自怨自艾总是比勇敢承认责任要容易得多，可真正的成长，从来都始于诚实地面对自己。

请保持耐心，永远不要失去希望。生命中所有真正重要的事，都需要时间慢慢酝酿、静静成形。若某件事尚未发生，那只是时机尚未成熟。你要相信过程，相信时间。

每一天，都像一份精心包裹的礼物，静静地摆在你面前。记得拆开它，用心感受其中隐藏的美好、教训与惊喜。

成圣没有单一的公式，但必定有一个核心的成分——那就是发自内心的热爱。当你对一件事充满热爱时，你便有了走下去的勇气和持续的动力。

最后，无论顺境逆境，都要信赖祂。永远不要低估祈祷的力量，也不要小看信德的大能。在安静的祷告中，你会找到超越环境的力量、平安，以及那无法被夺去的喜乐。

愿你的心灵常存平安，生命满载喜乐。        

（作者：伯多禄编辑 摘自：信仰与德行）

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